真的有喝水都长胖的人吗? | 今日宜控制

人间日历  发稿时间:2019/6/15

2019年6月15日

汉历日/五月十三

 

有这样一种人,他们哭诉自己喝水都会胖,“我明明已经减肥很努力了,可我就是易胖体质啊!”京世恩就是这个队伍中的一员。36岁的金世恩,从小不是纤细体质。结婚后体重突飞猛进,最重达到了94公斤。随着身材逐渐走形,金世恩发现生活越来越不快乐。为了减肥,金世恩尝试了各种方法,减肥食谱、减肥药,但一次都没成功,几年前,快要崩溃的金世恩到电视节目寻求帮助

 

 

节目组在她家装了摄像机,甚至安排人24小时跟拍,结果,看完视频后节目组发现——这个世界上可能真的有喝水都会胖的体质,但金世恩绝不在其中。牛奶营养,麦片不含脂肪,这一顿应该是减肥料理。她坐在电视机前把一碗牛奶麦片吃掉了,然而,好像不太够?她站起来给自己倒了第二碗,第三碗,后来直接把整盒牛奶和整袋麦片吃掉。大概是普通人一星期早餐量,接着她就躺在床上看电视,没多久,又拿出五个地瓜。没错,她把五个地瓜吃了。

 

 

大概觉得有点撑,金世恩躺在床上开始做抬腿运动。可运动不到一分钟,她又拿出了减肥圣品:坚果。营养丰富又容易饱腹,她吃了起来...看到这,大家基本已经傻眼,据测算,一个成年女性一天摄入热量大概是2000卡,而视频里这一会儿时间,金世恩已经吃下去将近4000大卡东西。

 

 

接着金世恩来到工作的地方,没多久,又偷偷地拿出鸡蛋开始吃起来。在她心里,鸡蛋也是减肥食品呀,一滴油都没有的东西。视频里拍到她一口气吃了九个鸡蛋。上班到中段,同事邀请一起去吃饭。她没有抵抗住美食诱惑,又跟同事跑出去吃了一顿。接近下班,又去便利商店买了几根巧克力棒吃掉。短短一天时间,金世恩吃掉了将近6000大卡食物,几乎是普通女性三倍。而她认为,她吃的可都是减肥食品。

 

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找到症结后,制作单位请来专业团队通过健身加饮食控制让金世恩三个月瘦了二十多公斤。金世恩变美了,看上去也年轻了。

这世界上有喝水都发胖的体质,也有趁人不备猛吃发胖的人。美很多元,以瘦为美背后也折射出人们对健康的一种向往。夏天到了,你准备好属于你的健康之美了吗?

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每天,我生活在妙不可言的等待中……

静思片刻

人间日历

配音 / 杨景

音乐

《不减肥是不行的》-黄小岛

撰稿与配音

王佳(微信:kf13131)


来源:文艺频道摩登音乐台  责编:殷樱